人民太极健身操 与世界冠军一起养生保健

　　修健康体魄，养浩然正气，由人民太极出品的居家太极健身操正式上线啦！本套太极健身操由太极拳世界冠军柴云龙编创及演示，今天带来养生保健操。宅家的日子里，抽出片刻闲暇，练习一段太极，活络筋骨，放松神经，促进血液循环，增强心脏功能。以内养外，修养身心，和人民太极一起有效抗“疫”。

---

来源：人民体育

本期编辑：陈驰

人民体育实习生火热招募中：我想试试！